Пятница, 20.09.2024, 15:36
Strong Dogs
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Статьи по вейтпуллингу
darДата: Среда, 25.02.2009, 03:28 | Сообщение # 1
Майор
Группа: Друзья
Сообщений: 93
Репутация: 0
Статус: Offline
Немного из статьи Максима Кузнецова,основателя Вейтпуллинга в Москве:

Шлейка должна быть специально приспособлена для данного вида спорта, ни в коем случае нельзя использовать шлейки для ездового спорта это ведет к травме крестца и тазобедренных суставов. Многие рассчитывают на то, что придя на соревнования, им выдадут специальную шлейку, это конечно возможно и мы так часто делаем, чтобы избежать травмотизма. Но это не правильно, прежде всего, шлейка должна быть подогнана (сшита) именно под вашу собаку, только в этом случае собаке удастся раскрыться полностью.

Второй момент, что если ваша собака привыкла к одной шлейке, то в другой, даже идеально подогнанной под вашу собаку, ей будет сложнее справиться с весом. Так как даже небольшие изменения в одной и той же шлейке изменят векторы нагрузки, поэтому собаке нужно определенное время для адаптации к этим нагрузкам под новым углом. Многие строят свои тренировки по принципу, больше-лучше, не заботясь о правильном выборе веса. Если веса не хватает, то многие пытаются компенсировать это за счет увеличения дистанции, что в принципе неправильно. Конечно, силовая выносливость необходима, так как в ходе соревнований иногда приходиться выполнять до 15 подходов.

Но нельзя пытаться заменить силовые тренировки, тренировками на силовую выносливость. Лучше сделать 2-4 подхода по два метра с субмаксимальным весом, чем гонять собаку в течении часа с покрышкой (нагрузка на суставы при этом больше).
Я убедился, что достаточно двух - трех тренировок в неделю, по 15-20 минут, чтобы получать постоянный рост результатов, в каждой тренировке примерно по 10 подходов, отдых минимальный зимой, более длительный летом.

Добавлено (25.02.2009, 03:28)
---------------------------------------------
http://dogpulling.narod.ru/
Независимая кинологическая лига пуллинга создана для популяризации и развития такого направления кинологического спорта как ВЕЙТ-ПУЛЛИНГ ( Weight pulling ). Вейт-пуллинг можно назвать тяжелой атлетикой для собак. Во время занятий вейт-пуллингом у собак формируется прекрасная мускулатура, рельефная и обьемная. Поэтому вейт-пуллинг могут использовать владельцы выставочных собак, у которых по стандарту нужно иметь хорошее развитие мускулатуры. Также при занятиях вейт-пуллингом у собак развивается потрясающая сила, мышечная выносливость, крепкая сердечно-сосудистая система, а также укрепляются связки.

 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов - uCoz